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寻找那些不能够被满足的深层兴趣,比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……它们会让你幸福一辈子。

phpStudy 升级 MySQL 到最新版 MySQL 8.0

在阿里香港服务器折腾两天宝塔,因为服务器配置1G内存,达不到把MySQL升级到MySQL5.7以上版本,就在本地安装了phpStudy集成环境,但集成环境的MySQL版本只是5.5,我需要5.7以上的版本,干脆就一步到位,升级到MySQL8.0,毕竟是新一代产品,一定要尝试一下。 1、下载安装包,下载地址:mysql8.0.12  。如果你想要下载其它版本可以选择:mysql历史版本。 2、下载好MySQL8.0之后,复制原来MySQL目录中的my.ini配置文件,下步备用。备份重要数据之后,删除phpStudy目录中的MySQL目录。 3、然后把下载的新版本的MySQL8.0解压到这个目录里,我放在E盘分区根目录的,对应的位置是: […]

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2017年终总结

2017年就要结束,不写个总结总觉得2017没有过完,对即将到来的2018没有个交待。 这一年,第一感觉时间过得太快,原来在感慨每天在一闪即逝的时候,2017年我在感慨每周都在一闪即逝,总有做不完的事,忙不完的活。但这2017年,感觉还是充实的,虽然没有取得什么大的成绩。下面从几个方面进行一下总结: 一、家庭:自从我从学校辞职,为自己和家庭争取了更多的自由时间,每天有较多的时间陪老婆孩子,特别是今年有了老二,在老二身上付出的时间远超过老大小的时候。老大做事认真,学习基本不用操心,妈妈负责教育,我负责运动,老二生下来就活泼可爱,能吃会玩,比较省心。 二、事业:公司健康成长,稳扎稳打,在保证生存的情况下谋求健康发展,不冒进不跟风,全力提 […]

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2017年 蓝色星球2 高清版下载

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◎译  名 蓝色星球2/蓝色星球 第二季 ◎片  名 Blue Planet II ◎年  代 2017 ◎产  地 英国 ◎类  别 纪录片 ◎语  言 英语 ◎上映日期 2017-10-29(英国)/2017-10-30(中国大陆) ◎IMDb评分 9.8/10 from 606 users ◎IMDb链接 http://www.imdb.com/title/tt6769208/ ◎豆瓣评分 9.9/10 from 2,092 users ◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/26979545/ ◎集  数 7 ◎片  长 60分钟 ◎导  演 詹姆斯·霍尼伯内 James Honeybo […]

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豆瓣读书2016年度读书榜单(收藏)

1、2016年度高分图书 豆瓣读书排行榜 1.《二手时间》作者: [白俄] S.A.阿列克谢耶维奇 2.《极简宇宙史》作者: [法] 克里斯托弗·加尔法德 3.《无人生还》作者: [英] 阿加莎·克里斯蒂 4.《灯塔》作者: [法] 克里斯多夫·夏布特 5.《活着为了讲述》作者: [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯 6.《造房子》作者: 王澍 7.《北鸢》作者: 葛亮 8.《斯通纳》作者: [美] 约翰·威廉斯 9.《我可以咬一口吗》作者: [美] 莉兹·克里莫 10.《我脑袋里的怪东西》作者: [土耳其] 奥尔罕·帕慕克 每个人都觉得自己是受害者,而不是参与者。这个人说“我也坐过牢”,那个人说“我打过仗”,第三个就说“我曾经在一片废墟 […]

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推荐10到14岁儿童看的50本童书及推荐理由

10-14岁左右国外的阅读专家把这个阶段称为“历史故事&知识论理期”,这个时期的孩子阅读量和阅读速度都有提高,开始发现阅读也是一种享受。同时对世界的认识更清晰,能够从多种角度看待问题。阅读的书目也从简单的故事书过渡到覆盖各类知识和探讨深刻问题的读物。 1、《秘密花园》 《秘密花园》是美国儿童文学作家伯内特夫人最负盛名的作品,世界儿童文学作品中的经典。1909年伯内特在纽约布置自家花园的时候,突发灵感,构思出了这个绝妙的故事。作者在书中向我们提出了她自己的教育观念–昂贵的教育并不一定能培养出优秀的孩子。孩子们热爱自然,渴望摆脱束缚。顺应活泼天性要求,在荒野里、花园中,沐浴着自然的气息长大的孩子,才是真正健康的。 2、《绿山墙的 […]

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Simple Lightbox – jQuery Lightbox插件

简介 Simple Lightbox 是一款基于 jQuery 的 Lightbox 插件,它具有以下特点: 响应式设计 触控/触摸友好 提供多项配置 图像预加载 支持 iOS / Android / Windows phone 使用 CSS3 过度效果,并回退兼容旧浏览器 支持 jQuery 1.x 和 2.x 版本 支持键盘控制 浏览器兼容 IE9+ ✔ Chrome ✔ Firefox ✔ Opera ✔ Safari ✔ 使用方法 1、引入文件 <link rel=”stylesheet” href=”css/simplelightbox.min.css”> <script src=”js/jquery.m […]

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让热爱运动从小扎根孩子们的心灵

今天是六一儿童节,首先祝孩子们节日快乐,也祝孩子们的父母节日快乐!六一节自然是少不了给孩子们买礼物,在众多礼物中,有一样非常特别,那就是运动。作为新一代的父母,如果你还不知道运动对于孩子成长有多重要,还不鼓励、引导、陪伴孩子投身运动,那就太OUT。 一、运动是玩耍最好的载体 玩耍是孩子的天性,可以说孩子们在玩耍中成长,孩子每天做的最多的事情就是玩耍,看电视是玩耍、玩PAD是玩耍、打游戏是玩耍,运动也是玩耍,显然,相比静坐的玩耍方式,在玩耍中运动、在运动中玩耍是最有利身心的方式。大量研究不无证明静坐生活方式对于孩子的不利影响,静坐使得儿童、青少年运动不足,带来机能退化、肥胖、视力下降等问题。 二、运动促进孩子全面发育 家长们往往热衷于 […]

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小孩跑步须知

健身论 跑步虽然是一项简单轻松的运动,有些细节却是不可忽略的,而正在成长发育的儿童,如果他们想要从事路跑活动,又有什么要特别注意的呢?什么距离适合他们参加呢?小朋友跑多远合适? 5公里以下。 儿童跑步的时间比成人多,因为他们总是在玩游戏时和朋友东奔西跑,不过相对的,他们却没有持续地跑一段距离或时间,更不用提跑前暖身或是跑后收操了。 以前,专家建议14岁以下的小朋友参加5-10公里的比赛,现在则建议不要一次跑太长的比赛,最好是5公里以下的赛事。距离较短的比赛还有一个好处,就是节奏紧凑、刺激好玩,可以吸引小朋友参加运动,让他们完成后有成就感,也让他们对于长距离跑步有些概念。如果要带小朋友一起练习,训练时间也是适量就好,否则久而久之,小朋 […]

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速度与激情8 高清版下载

◎译  名 速度与激情8/狂野时速8(港)/玩命关头8(台)/速激8/速8/速度8 ◎片  名 The Fate of the Furious ◎年  代 2017 ◎产  地 美国 ◎类  别 动作/犯罪 ◎语  言 英语 ◎上映日期 2017-04-12(法国)/2017-04-14(美国)/2017-04-14(中国大陆) ◎IMDb评分 7.2/10 from 70,385 users ◎IMDb链接 http://www.imdb.com/title/tt4630562/ ◎豆瓣评分 7.2/10 from 133,909 users ◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/26260 […]

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