2017年就要结束，不写个总结总觉得2017没有过完，对即将到来的2018没有个交待。 这一年，第一感觉时间过得太快，原来在感慨每天在一闪即逝的时候，2017年我在感慨每周都在一闪即逝，总有做不完的事，忙不完的活。但这2017年，感觉还是充实的，虽然没有取得什么大的成绩。下面从几个方面进行一下总结： 一、家庭：自从我从学校辞职，为自己和家庭争取了更多的自由时间，每天有较多的时间陪老婆孩子，特别是今年有了老二，在老二身上付出的时间远超过老大小的时候。老大做事认真，学习基本不用操心，妈妈负责教育，我负责运动，老二生下来就活泼可爱，能吃会玩，比较省心。 二、事业：公司健康成长，稳扎稳打，在保证生存的情况下谋求健康发展，不冒进不跟风，全力提 […]
2017年 蓝色星球2 高清版下载
◎译 名 蓝色星球2/蓝色星球 第二季 ◎片 名 Blue Planet II ◎年 代 2017 ◎产 地 英国 ◎类 别 纪录片 ◎语 言 英语 ◎上映日期 2017-10-29(英国)/2017-10-30(中国大陆) ◎IMDb评分 9.8/10 from 606 users ◎IMDb链接 http://www.imdb.com/title/tt6769208/ ◎豆瓣评分 9.9/10 from 2,092 users ◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/26979545/ ◎集 数 7 ◎片 长 60分钟 ◎导 演 詹姆斯·霍尼伯内 James Honeybo […]
豆瓣读书2016年度读书榜单（收藏）
1、2016年度高分图书 豆瓣读书排行榜 1.《二手时间》作者: [白俄] S.A.阿列克谢耶维奇 2.《极简宇宙史》作者: [法] 克里斯托弗·加尔法德 3.《无人生还》作者: [英] 阿加莎·克里斯蒂 4.《灯塔》作者: [法] 克里斯多夫·夏布特 5.《活着为了讲述》作者: [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯 6.《造房子》作者: 王澍 7.《北鸢》作者: 葛亮 8.《斯通纳》作者: [美] 约翰·威廉斯 9.《我可以咬一口吗》作者: [美] 莉兹·克里莫 10.《我脑袋里的怪东西》作者: [土耳其] 奥尔罕·帕慕克 每个人都觉得自己是受害者，而不是参与者。这个人说“我也坐过牢”，那个人说“我打过仗”，第三个就说“我曾经在一片废墟 […]
推荐10到14岁儿童看的50本童书及推荐理由
10-14岁左右国外的阅读专家把这个阶段称为“历史故事&知识论理期”，这个时期的孩子阅读量和阅读速度都有提高，开始发现阅读也是一种享受。同时对世界的认识更清晰，能够从多种角度看待问题。阅读的书目也从简单的故事书过渡到覆盖各类知识和探讨深刻问题的读物。 1、《秘密花园》 《秘密花园》是美国儿童文学作家伯内特夫人最负盛名的作品，世界儿童文学作品中的经典。1909年伯内特在纽约布置自家花园的时候，突发灵感，构思出了这个绝妙的故事。作者在书中向我们提出了她自己的教育观念–昂贵的教育并不一定能培养出优秀的孩子。孩子们热爱自然，渴望摆脱束缚。顺应活泼天性要求，在荒野里、花园中，沐浴着自然的气息长大的孩子，才是真正健康的。 2、《绿山墙的 […]
Simple Lightbox – jQuery Lightbox插件
简介 Simple Lightbox 是一款基于 jQuery 的 Lightbox 插件，它具有以下特点： 响应式设计 触控/触摸友好 提供多项配置 图像预加载 支持 iOS / Android / Windows phone 使用 CSS3 过度效果，并回退兼容旧浏览器 支持 jQuery 1.x 和 2.x 版本 支持键盘控制 浏览器兼容 IE9+ ✔ Chrome ✔ Firefox ✔ Opera ✔ Safari ✔ 使用方法 1、引入文件 <link rel=”stylesheet” href=”css/simplelightbox.min.css”> <script src=”js/jquery.m […]
让热爱运动从小扎根孩子们的心灵
今天是六一儿童节，首先祝孩子们节日快乐，也祝孩子们的父母节日快乐！六一节自然是少不了给孩子们买礼物，在众多礼物中，有一样非常特别，那就是运动。作为新一代的父母，如果你还不知道运动对于孩子成长有多重要，还不鼓励、引导、陪伴孩子投身运动，那就太OUT。 一、运动是玩耍最好的载体 玩耍是孩子的天性，可以说孩子们在玩耍中成长，孩子每天做的最多的事情就是玩耍，看电视是玩耍、玩PAD是玩耍、打游戏是玩耍，运动也是玩耍，显然，相比静坐的玩耍方式，在玩耍中运动、在运动中玩耍是最有利身心的方式。大量研究不无证明静坐生活方式对于孩子的不利影响，静坐使得儿童、青少年运动不足，带来机能退化、肥胖、视力下降等问题。 二、运动促进孩子全面发育 家长们往往热衷于 […]
小孩跑步须知
健身论 跑步虽然是一项简单轻松的运动,有些细节却是不可忽略的,而正在成长发育的儿童,如果他们想要从事路跑活动,又有什么要特别注意的呢?什么距离适合他们参加呢?小朋友跑多远合适? 5公里以下。 儿童跑步的时间比成人多,因为他们总是在玩游戏时和朋友东奔西跑,不过相对的,他们却没有持续地跑一段距离或时间,更不用提跑前暖身或是跑后收操了。 以前,专家建议14岁以下的小朋友参加5-10公里的比赛,现在则建议不要一次跑太长的比赛,最好是5公里以下的赛事。距离较短的比赛还有一个好处,就是节奏紧凑、刺激好玩,可以吸引小朋友参加运动,让他们完成后有成就感,也让他们对于长距离跑步有些概念。如果要带小朋友一起练习,训练时间也是适量就好,否则久而久之,小朋 […]
速度与激情8 高清版下载
◎译 名 速度与激情8/狂野时速8(港)/玩命关头8(台)/速激8/速8/速度8 ◎片 名 The Fate of the Furious ◎年 代 2017 ◎产 地 美国 ◎类 别 动作/犯罪 ◎语 言 英语 ◎上映日期 2017-04-12(法国)/2017-04-14(美国)/2017-04-14(中国大陆) ◎IMDb评分 7.2/10 from 70,385 users ◎IMDb链接 http://www.imdb.com/title/tt4630562/ ◎豆瓣评分 7.2/10 from 133,909 users ◎豆瓣链接 https://movie.douban.com/subject/26260 […]
苹果版 Office 办公软件 iWork / iMovie / Garageband 等应用全部免费
iWork 办公套件是 Apple（苹果）公司旗下最为重要的办公软件，由 Pages、Numbers 和 Keynote 三款产品组成，功能分别对应微软 Office 办公软件中的 Word、Excel 和 PowerPoint。 作为对抗 Office 的杀手级产品，iWork 套件一直是「付费软件」，价格也不算便宜。在过去，你需要购买全新的 Macbook、iPad、iPhone 设备首次激活才能免费获得这些 APP 的捆绑赠送。不过，好消息是，苹果公司宣布，现在起 Keynote、Numbers、Pages 以及 iMovie、Garageband 等重要的 APP 应用将彻底对所有 iOS 和 macOS 的用户免费提供下载 […]
Google 推出绘画黑科技 AutoDraw 灵魂画师快来迎接救星
今晚尝试了一下Google的新产品 AutoDraw，这款产品估计能给不懂画画的灵魂画师们一个惊喜，你可以使用AutoDraw随意画出你想要的样子，AutoDraw就可以给你列出最接近你的想法的图像，让你那没有艺术感的作品变成优美的艺术创作。 果不其然，谷歌又推出一个很好玩的AI画图工具。 这款AI画图工具能叫做AutoDraw。正像名称说的那样，它能自动识别用户画出的草图，让用户粗陋的草图瞬间变成精美的简笔画。先看下它神奇的效果： Google 推出AutoDraw 黑科技 灵魂画师有救了，下面是基本操作界面，操作起来非常简单。 谷歌推出的这款软件可以在电脑、手机端上方便运行，用户画出潦草的线条，它就可以自动识别，并且在提供一系列 […]
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