今天是六一儿童节，首先祝孩子们节日快乐，也祝孩子们的父母节日快乐！六一节自然是少不了给孩子们买礼物，在众多礼物中，有一样非常特别，那就是运动。作为新一代的父母，如果你还不知道运动对于孩子成长有多重要，还不鼓励、引导、陪伴孩子投身运动，那就太OUT。 一、运动是玩耍最好的载体 玩耍是孩子的天性，可以说孩子们在玩耍中成长，孩子每天做的最多的事情就是玩耍，看电视是玩耍、玩PAD是玩耍、打游戏是玩耍，运动也是玩耍，显然，相比静坐的玩耍方式，在玩耍中运动、在运动中玩耍是最有利身心的方式。大量研究不无证明静坐生活方式对于孩子的不利影响，静坐使得儿童、青少年运动不足，带来机能退化、肥胖、视力下降等问题。 二、运动促进孩子全面发育 家长们往往热衷于 […]
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